home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ The Melting Pot 2.0 / The Melting Pot 2.0.iso / food / shlfish / squid < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1995-09-27  |  5.7 KB  |  169 lines

  1. Newsgroups: rec.food.recipes
  2. From: joseph@inland.com (Roger Joseph)
  3. Subject: COLLECTION: Squid Recipes
  4. Message-ID: <1993Aug23.074435.3516@inland.com>
  5. Organization: Inland Steel Company; East Chicago, IN
  6. Date: 23 Aug 93 07:44:35 CST
  7.  
  8. Recent recipes from the net.
  9.  
  10. A Collection of Squid Recipes from Netters
  11. =======================================================
  12. Squid Stuffed with Spinach and Ricotta Cheese
  13. (from The Fish-Lover's Cookbook by Sheryl and Mel London)
  14.  
  15. Serves 6
  16.  
  17. 12 squid, about 6 inches each, cleaned.
  18.  
  19. 1/2 lb ricotta cheese
  20. 2 lbs fresh spinach, steamed lightly, and
  21.         liquid squeezed out
  22. 1/4 cup grated Parmesan cheese
  23. 1/2 tsp black pepper
  24. 1/4 tsp grated nutmeg
  25. 2 Tbl finely minced fresh parsley
  26. 1 egg, slightly beaten
  27.  
  28. 2 Tbl olive oil
  29. 2 cloves garlic, finely minced
  30. 1.5 lbs plum tomatoes, pureed in blender
  31. 1 Tbl tomato paste
  32. 1/2 tsp fresh rosemary or 1/4 tsp dried
  33.  
  34. 1.5 Tbl butter
  35. 3 Tbl pine nuts or sunflower seeds
  36.  
  37. Cut off tentacles so that you have just the body cavity. Make
  38. sure to keep it whole so you can stuff it without leaks. Reserve
  39. the tentacles.
  40.  
  41. Mix together the ricotta, spinach, Parmesan, pepper, nutmeg,
  42. parsley and egg. Set aside.
  43.  
  44. Heat the oil at medium in a large heavy skillet or saucepan.
  45. Add the garlic. Stir and cook for a few seconds. Add the tomatoes.
  46. Bring to a boil and add tomato paste. Lower heat and add rosemary.
  47. Simmer sauce for 25 minutes, stirring occasionally.
  48.  
  49. While the sauce is simmering, stuff the body of each squid only
  50. about 1/3 full of the spinach/cheese mixture. If you overstuff
  51. them, they will explode. You might also want to poke a hole or
  52. two in the body of the squid. Fasten the opening of each squid
  53. with a toothpick.
  54.  
  55. After the sauce has cooked, place the stuffed squid in the
  56. simmering sauce. Add the tentacles to the sauce. Simmer for 3
  57. to 4 minutes. Then turn carefully and simmer for an additional
  58. 3 minutes.
  59.  
  60. While the squid is cooking, melt the butter in a clean pan and
  61. toss the pine nuts in the butter until golden. Watch carefully;
  62. pine nuts have a tendancy to burn.
  63.  
  64. Lift out stuffed squid to a warm, flat serving dish with sides.
  65. Spoon sauce around and garnish with pine nuts.
  66. ----------------------------End Recipe-------------------------
  67. Squid Salad a la Binh
  68. (from Today's Gourmet II by Jacques Pepin)
  69.  
  70. Serves 4
  71.  
  72. 1 lb squid, cleaned
  73. 4 cloves of garlic, crushed and chopped fine (1 Tbl)
  74. 2-3 small Thai hot peppers, seeded and chopped (1/2 tsp)
  75. 1 cup very thinly sliced onions
  76. 3 Tbl lime juice
  77. 1/4 cup shredded fresh mint
  78. 1/4 cup shredded cilantro leaves
  79. 2 Tbl nuoc mam (fish sauce)
  80. 1/2 tsp sugar
  81. 1/4 tsp salt
  82. 4 large lettuce leaves
  83.  
  84. Bring 6 cups of water to a boil in a large pot. Cut the body of
  85. each squid crosswise into 1 inch slices and the tentacles into
  86. 1/2 inch pieces. Add the squid to the boiling water and cook
  87. for about 3 minutes, stirring occasionally, just until the water
  88. comes back to a boil. Do not overcook as squid has a tendency
  89. to get tough and chewy when overcooked. Drain immediately.
  90.  
  91. Combine the remaining ingredients except the lettuce in a serving
  92. bowl large enough to hold the squid. Add the hot, drained squid
  93. and toss until well mixed. Set aside for at least 10 minutes (but
  94. best if marinated for 24 hours) stirring occasionally so that
  95. the dish can develop flavor. Can be kept in the refrigerator for
  96. 4-5 days.
  97.  
  98. Serve on lettuce leaves.
  99.  
  100. A very low fat salad (2.2 gms so the recipe says) since there
  101. is no oil.
  102.  
  103. Sharon Badian (seb1@dr.att.com)
  104. --------------------------End Recipe----------------------------------
  105. From: dimitri@cs.heriot-watt.ac.uk (Dimitrios Theotokis)
  106.  
  107. This a Greek seafood recipe. The squid maybe frozen but fresh makes all
  108. the difference. It has a cooking time of about an hour and 10 minutes.
  109. It is one of the rarer squid recipes which is not widely used in Greece
  110. any longer. Can be made *hot* if chili pepper, paprika and cayenne are
  111. added to the stuffing but I prefer it without.
  112.  
  113. STUFFED SQUID WITH RICE AND NUT STUFFING
  114.  
  115. Ingredients:
  116.  
  117.  12         small or medium squid
  118.  1     cup  chopped onion (preferably spanish)
  119.  3     tbs  fresh parsley (greek) if greek parsley is not available  then add a
  120.             pinch of fresh coriander.
  121.  3/4   cup  olive oil (good quality)
  122.  1/2   cup  cooking rice (basmati) not uncle ben's
  123.  1     tsp  tomato puree
  124.  1/4   cup  raisins (golden)
  125.  2     tbs  pine nuts.
  126.  1 1/2 tsp  salt
  127.  1/8   tsp  pepper
  128.  1     cup  red or white wine preferably white but red will do if nothing else
  129.  4     tbs  water
  130.  
  131.  Preparation:
  132.  
  133.  1. Remove heads and tentacles of squid and keep.
  134.  2. Remove back fin-like part of squid and keep.
  135.  3. Finely chop onion parsley/parsley-coriander
  136.  
  137. Procedure:
  138.  
  139.    For the stuffing:
  140.  
  141.        In a large  pan heat olive oil until hot. Add onion, squid
  142.        heads, tentacles and fin-like parts and cook until there is a
  143.        change in the color of the tentacles, heads and fin-like parts
  144.        of the squid. Usually they turn redish but depends on the kind
  145.        of squid you use.
  146.  
  147.        Add rice, pine nuts, tomato puree, raisins, 1 tsp salt, pepper
  148.        and cook for five (5) minutes. Remove from stove and leave to
  149.        cool down.
  150.  
  151.    Stuffing the squid.
  152.  
  153.        Fill each of the 12 squid with some of the stuffing. Using
  154.        toothpicks close the opening.
  155.  
  156.        Place squid in an already buttered/oiled baking pan/dish one
  157.        next to another.
  158.  
  159.        Add wine, olive oil 1/2 tsp salt and water and cook in a
  160.        pre-headed to 350 degrees C oven for one  (1) hour.
  161.  
  162. Serving suggestions:
  163.  
  164.        Can be served as a main dish with side salad. Tzatziki is very
  165.        pleasant with it.
  166.  
  167.        Can also be served as a snack to ouzo or any other aperitif.
  168.  
  169.